tips för dig med höstdepp!
Det har blivit mörkare på kvällarna och att det har blivit kallare har väl ingen missat. Höstmörkret kanske får dig att känna dig deppig, uttråkad. Att allting bara går runt och du känner att du fastnat i ekorrhjulet eller som i mitt fall kanske inte hittat den där sysselsättningen än. Du kanske har det svårt att få ihop det med jobb, familj, vänner, ekonomiskt osv. Men låt inte hösten ta ner dig, försök tänka positivt och framåt.
För många andra så är just hösten den mysigaste och bästa tiden. Försök att tänka så! Gör sånt som du vanligtvis inte gör, prova något nytt! Om du inte har tiden så gör något du kan av tiden du har, alla har tid det gäller bara att prioritera rätt.
Tips på vad du kan göra i höstens mörker:
Prova gå på en kurs i tillexempel i keramik, silversmede, akvarellmålning, scrapbooking, foto eller kanske matlagning, cupcakes kurser? Det finns allt möjligt om man bara använder google och lite fantasi, du kan hitta några kurser om du klickar in HÄR.
Man kan ju även göra det mysigt hemma med doftljus kanske med lavendel som ska göra dig avslappnad. Jag älskar ljus och om de inte vore för katterna så skulle jag ha ljus överallt. På Ikea finns det billiga och härliga doftljus!
Ta en yoga kurs gratis på internet, de kan du hitta HÄR. Eller sök på youtube, där det även finns sjuka klipp att kolla på om du känner dig nere ;)
Om du gillar att läsa så gå till närmaste bibliotek och låna en bok, de är gratis och de finns nyheter där också.
Om du bara vill slappa så titta på Netflix som erbjuder dig en gratis provmånad utan bindningstid! Vi gillade det så mycket så nu har vi haft det ett tag och betalar 79kr i månaden och tycker det är rimligt pris med tanke på utbudet som blandar både gamla&nya filmer och väldigt mycket för barn (jag älskar gamla filmer).
Du kan även titta helt gratis på gamla härliga svenska klassiker och serier helt gratis HÄR.
Laga något annorlunda, något nytt och gott! Om du går in på Recept.nu så kan du hitta alla recept som varit med i alla matlagningsprogram på tv vilket är bra då du även fått se i tv hur de lagat maten osv.
Gör det alla andra gör, träna på gym. Många gym har även prova-på-veckor vilket är bra för dig som aldrig tränat förut, vill känna efter och komma igång gratis först innan du bestämmer dig för ett kort.
Gå på gruppträning som tex zumba, crossfit, kickboxning, afrikansk dans mm. Det kan vara kul att träna tillsmamans med sina vänner och med en instruktör som visar hur du ska göra.
Signa upp dig på en prenumeration, det finns inget bättre än att komma hem och se den där tidningen i plasten liggandes på bordet och bara väntar på att få bli läst. Gå in HÄR så finns det bra erbjudanden för dig som gillar Mode, Inredning, Matlagning, Rymden, Teknik, Foto mm.
Om du har cash så tycker jag de bästa tipset är att RESA! Om du inte kan resa en vecka, ta en weekend till en storstad utomlands eller om du har sådär med pengar så tipsar jag om Göteborg, de har rätt billiga hotell om man bokar i god tid och där finns det massvis med saker att göra se mer HÄR. Eller Stockholm, Örebro, Malmö, kanske åka upp till Kiruna? Åk till en stad du aldrig besökt tidigare!
Försök bara att göra något du gillar, de behöver inte heller kosta något. Låna grannens hund om du inte har en egen (din jävel) och gå en promenad, gör någon glad, baka något gott till dina nära&kära ..
